水バス · 2018/05/20

今日の水バスはこの中から３つのメニューを行いました。 １　ロール　̪シット ２　サイド　ムーブ ３　ボックスアウト　オン　ボール です。ディフェンスのファンダメンタルを磨いていきましょう。